【投資心態篇：八大心態大悲咒之二：錯失恐懼症】

各位冰又打給厚！我是你們的財商老絲激。

上次聊完那個讓人心痛的「損失厭惡」，大家的玻璃心有沒有稍微修補回來一點？今天要聊的這帖藥，威力更猛，尤其是現在台股大盤衝到 4萬點，看著每天開盤就是紅通通，你是不是覺得手很癢、心很慌，覺得「再不進場就來不及了」？

這就是我們要聊的第二個心魔：

【FOMO 錯失恐懼症】

FOMO：看別人在賺錢，比自己賠錢還難受？

FOMO 的全稱是 Fear of Missing Out，白話文就是「怕沒跟上」。這是一種看到別人獲利，自己卻還在岸上觀望，進而產生的一種焦慮、甚至帶點嫉妒的複雜情緒。

理論背景：社會比較與生存本能

從進化心理學來看，人類是群居動物，被「排擠在群體之外」意味著生存危機。在投資世界，當你看到「少年股神」一個個冒出來，或是同事買了某檔高息 ETF 領到手軟時，或是人家只是單純買進台GG/奇蹟自來的時候，你的大腦會發出警訊，告訴你：「喂！大家都在吃肉，你在幹嘛？」

這種焦慮會讓你大腦的理性區域（前額葉）關機，轉而由原始的衝動接管。這也是為什麼很多小白會在 4萬點這種高點，把生活費、緊急預備金通通投進去的原因——因為你怕這台失速列車會把你丟在月台上。

説故事時間：急著上車的小李

小李是個保守派，台股 2 萬點他覺得太貴，3 萬點他覺得要崩盤，結果現在衝到 4萬點，他終於崩潰了！看著隔壁老王買 0050 賺到換車，小李心想：「這次不能再錯過了！」

他沒去算這檔 ETF 的內扣費用有多高，也沒看成分股是不是已經漲過頭，直接在最高點「梭哈」。結果進場不到三天，大盤稍微回檔 5%，小李就剛好套在山頂吹冷風。他不是輸給市場，他是輸給了「怕沒跟上」的焦慮。

對應方式：

如何在高點市場保持冷靜？

面對4萬點的誘惑，

老絲激教你兩招防身：

1. 專注於「計畫」而非「點位」：真正的贏家不是猜中低點的人，而是有紀律的人。如果你是定期定額，那4萬點對你來說只是其中一站，不需要因為高點就停扣，也不需要因為焦慮就超額加碼。

2. 檢視「內扣費用」與「成分股」：越是市場狂熱，投信越會推出五花八門的 ETF。上車前請先看清楚這檔 ETF 的周轉率高不高？內扣費用是不是在偷偷吃掉你的本金？很多號稱「高股息」的 ETF，在高點進場其實風險很高，別為了領那 5% 股息，賠掉 20% 價差。

冰又啊，記住老絲激一句話：「寧可錯過，不要做錯。」市場每天都在，錢是賺不完的，但本金賠掉就沒了。

今天我們拆解了 FOMO，看透了高點迷思。但你以為這就結束了嗎？下次我們要聊聊第三個心態魔王。為什麼有些人明明買對了標的，最後卻還是幫政府跟券商打工？

想知道如何管住你那雙愛下單的手？我們下次見！

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